税理士試験まであと2カ月を切りました。この時期になると「疲れた」「眠たい」などと弱音を吐いている余裕はありません。時間があればひたすら勉強！勉強…。ただ、勉強といっても集中できないと効率が良くありません。
- 勉強しているのに気が付いたら何だかボーっとしている。
- 問題を1問解いたらすぐに休憩したくなる。
- 何回読んでも頭に入ってこない。
こういう人にオススメの集中力アップアイテムをまとめました。
Contents
脳の唯一のエネルギー源！
脳はブドウ糖を唯一のエネルギー源としていて、ぶどう糖が不足している人は集中力や記憶力に悪い影響が出ます。ぶどう糖は穀物から摂取できますが、普段、穀物をあまり食べない人は直接ぶどう糖を摂取することをオススメします。ぶどう糖は受験生には結構人気があるので既に知っている人も多いと思いますが、一応念のため。税理士試験直前期の追い込みにどうぞ。
ぶどう糖の効果については個人差がありますが、Amazonレビューをみたら私が書いていることが間違いではない事がわかると思います。値段も数百円くらいなので試す価値はあると思います。
即効性があるものが欲しい！という人
ぶどう糖ではなくて、もっと即効性が高いものが欲しい！という人は、サントリーで「集中」というエナジードリンクが出ています。
 |
レッドブルやモンスターなど近年は様々なエナジードリンクが出ていますが、サントリーのエナジードリンクは集中力に注目したものになっています。効果のほどはAmazonレビューをみたらわかると思います。
この「サントリー 集中リゲイン 190ml缶」は、集中力を高めたい人のためのエナジードリンクです。力みを抑えて、集中力を高めてくれる味わいの高濃度・テアニン配合エナジードリンク by Regain。テアニン100mg、カフェイン80mg、アルギニン1,000mg、ぶどう糖、ビタミンB群 配合
その他、税理士試験などの受験勉強で役立つグッツを「勉強おすすめグッツ」でまとめています。まだ、少しですが時間があるときに追加していきます。
寝ているはずなのに眠たい人にオススメ！
しっかり寝ているはずなのに勉強中に睡魔に襲われる人は、もしかすると睡眠の質が悪いのかもしれません。そのような人にオススメなのがグリシン3000です。私はこれが一番オススメ。
グリシン3000ハッピーモーニングの栄養成分などは「睡眠改善で理論暗記の効率アップ！アマゾンレビューでも高評価です。」で詳しく書いています。効果は個人差があるようですが、私は気に入っていて定期的に買っています。値段も高くないですし、この値段で効果を感じられるのであればお買い得です。長期間にわたってAmazonベストセラー第1位になっています。
睡眠不足のときに勉強しても効率が良くないですからね。良いですよ。